Scopriamo insieme il Disturbo di panico e agorafobia

Un attacco di panico è un episodio di improvvisa ed intensa paura o disagio, accompagnato da sintomi somatici e cognitivi, quali palpitazioni, sudorazione improvvisa, tremore, sensazione di soffocamento, dolore al petto, nausea, brividi o vampate di calore, paura di morire o di impazzire. Quando gli attacchi di panico diventano ricorrenti, e sono seguiti da almeno un mese di preoccupazione persistente di avere altri attacchi, si parla di disturbo di panico.

L’attacco di panico viene generalmente descritto da chi lo vive come un’esperienza estremamente dolorosa, al punto che spesso la paura che si ripresenti diventa di per se stessa un problema. Chi ha vissuto un episodio di attacco di panico è possibile che cominci ad evitare situazioni potenzialmente ansiogene, nel tentativo di scongiurare un nuovo attacco. In questo modo si innesca un circolo vizioso per cui la persona “per paura della paura” limita sempre più la propria vita diventando schiava del problema. Tipicamente le situazioni ansiogene riguardano luoghi o situazioni dai quali sarebbe difficile o imbarazzante allontanarsi, o nei quali potrebbe non essere disponibile un aiuto, come essere fuori casa da soli, essere in mezzo alla folla o in coda, essere in autobus treno o automobile. Le situazioni vengono evitate o sopportate con estremo disagio, o viene richiesta la presenza di un compagno. Quando sono presenti queste caratteristiche si parla di disturbo di panico con agorafobia.