Scopriamo insieme le problematiche legate al Pensionamento

In generale, andare in pensione può essere vissuto come una rinascita, la fine del lavoro ha infatti una valenza positiva, è l’inizio di un periodo della vita in cui si può dare spazio e tempo ai propri interessi più profondi. Ma non sempre è così. Quando il lavoro ha rappresentato il fulcro dell’esistenza, vivere senza può comportare una perdita di autostima, una crisi del proprio ruolo e identità. La pensione può innescare uno stato depressivo in quei soggetti che nella vita hanno investito gran parte del loro tempo e delle loro energie nel lavoro. La persona si trova svuotata, soprattutto perché ha investito emotivamente e affettivamente su un unico oggetto che ora non c’è più.

L’andare in pensione può rappresentare quindi un lutto più o meno grave, l’importante è saperlo elaborare facendo leva sulle proprie risorse personali e chiedendo aiuto allo psicoterapeuta lì dove queste non bastino, in modo da imparare e considerare il pensionamento come una fase di evoluzione della propria esistenza e non di involuzione.